Träning.
"Zumba® Fitness skapades i mitten av 90-talet av sydamerikanen Albert "Beto" Perez, personlig tränare och koreograf åt ett stort antal internationella popstjärnor.
Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue flätade Beto ihop sina latinska favoritrytmer med glödheta danssteg som hans elever älskade - Zumba® Fitness var fött!
Sedan Beto introducerade Zumba® Fitness i USA 1999 har det blivit en av de snabbast växande dansbaserade träningsformerna i landet. Människor i alla åldrar faller för de smittande rytmerna, de enkla dansrörelserna och de fantastiska resultaten."
Finns att köpa på http://www.zumbafitness.se/default.aspx
Jag dansar ju annars också, men det är kosten jag får bli lite bättre med kanske. Så får jag också de resultaten förhoppningvis. 
Förhoppningsvis får jag kanske också hantlar då blir det att gå ut och gå med hantlar.
Från och med när jag kommer hem till lägenheten igen, alltså efter nyår ska jag ta mig tiden att träna.
// den tränings inriktade Jasmine
